Đau xương khớp gối là bệnh khá phổ biến và xảy ra ở nhiều lứa tuổi. Vậy đau xương khớp gối là bệnh gì và cách chữa trị bệnh đau khớp gối như thế nào?

Đau xương khớp gối là hậu quả của bệnh lý về viêm khớp và thoái hóa khớp gây ra. Lúc này sẽ khiến cho các khớp xương ở vùng đầu gối không hoạt động được bình thường. Tuy nhiên bệnh này sẽ xảy ra nhiều nhất ở người cao tuổi. Vậy bệnh đau xương khớp gối là bệnh gì và cách chữa trị đau khớp gối như thế nào?

cách chữa trị đau khớp gối

Cách chữa trị đau khớp gối.

Đau xương khớp gối là bệnh gì?

Đau xương khớp gối là biểu hiện của khớp xương gối bị tổn thương do nhiều nguyên nhân gây ra. Khi bị đau xương khớp gối sẽ gây ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe người bệnh. Hơn nữa nó còn khiến cho người bệnh khó khăn trong việc đi lại. Đặc biệt là mức độ nguy hiểm của bệnh còn tùy thuộc vào nguyên nhân gây ra bệnh. 

Đau xương khớp gối là bệnh gì

Đau xương khớp gối là bệnh gì?

Khi bị đau khớp gối thì thường sẽ có những dấu hiệu như sau: Sưng đỏ và cứng khớp gối, nghe thấy có tiếng lạo xạo ở khớp gối. Thậm chí còn khiến người bệnh không có khả năng thu hồi hoặc duỗi thẳng chân. Việc đi lại cũng trở nên khó khăn hơn và bắt đầu xuất hiện những cơn đau nhói khi đi bộ hoặc chạy. Ngoài ra, người bệnh còn thấy đau khi trời trở gió. Người bệnh còn không thể mở rộng hoặc nhún đầu gối. Khớp đầu gối sẽ bị biến dạng và kèm theo hiện tượng sốt, cảm đau đầu,…

>>>Xem Thêm: Đau sưng khớp gối

Cách trị bệnh đau khớp gối

Đau xương khớp gối sẽ khiến người bệnh khó khăn trong việc đi lại và sinh hoạt của người bệnh cũng trở nên khó khăn hơn. Làm cho người bệnh có những cơn đau nhức khó chịu. Vì vậy, người bệnh nên phát hiện ra bệnh sớm để tìm ra cách trị bệnh đau khớp gối. Dưới đây sẽ là một số cách chữa trị đau khớp gối theo đông y như sau:

Cách trị bệnh đau khớp gối từ chế độ ăn uống

Đối với người bị đau khớp gối thì đây là một trong những cách trị bệnh đau khớp gối hiệu quả. Người bệnh nên thường xuyên ăn những thực phẩm như: đậu tương, hoa quả,cá và dầu cá. Những thực phẩm này có tính kháng viêm rất cao và rất tốt cho việc chữa trị đau khớp gối. Ngoài ra, những loại hoa quả có chứa nhiều vitamin C cũng rất tốt. Vì nó sẽ giúp cơ thể tăng sức đề kháng, chống oxy hóa và giúp bảo vệ xương khớp rất tốt. 

Hơn nữa, những loại thức ăn có chứa nhiều mỡ như cá thu, cá hồi, cá ngừ,… Những loại thực phẩm có chứa omega -3 , những thực phẩm có chứa acid béo cũng rất tốt. Những thực phẩm này rất tốt cho việc giảm quá trình bị viêm khớp. Tuy nhiên, người bệnh cũng nên tránh những thực phẩm như: cà chua, mỳ trắng, bột mỳ, kẹo.

Cách trị bệnh đau khớp gối

Cách trị bệnh đau khớp gối.

Tập thể dục đều đặn – Cách trị bệnh đau khớp gối

Mỗi ngày người bệnh nên tập thể dục khoảng 30 phút. Nên tập những môn thể dục như bơi lội, đạp xe, đi bộ,… Những môn thể dục này rất tốt cho xương khớp. Ngoài ra, những người bị đau xương khớp gối thì nên tránh những môn thể thao như: bóng đá, bóng chuyền,.. Đây cũng là cách chữa trị đau khớp gối hiệu quả và an toàn.

Ngoài thực hiện những cách trị đau khớp gối ở trên thì người bệnh cũng có thể kết hợp cùng với phương pháp châm cứu. Như vậy, sẽ giúp người bệnh hạn chế được những cơn đau hiệu quả. Hơn nữa, để chữa bệnh đau khớp gối dứt điểm thì người bệnh cũng nên sử dụng những loại thuốc nam. Một số loại thuốc từ cây gai leo, thân cỏ xước hay lá lốt hoặc những loại thảo dược quý sẽ rất tốt.

Như vậy, khi phát hiện ra mình có những dấu hiệu bị bệnh đau xương khớp gối thì bạn nên đến gặp bác sĩ. Càng sớm càng tốt để tìm ra nguyên nhân và cách chữa trị kịp thời. Hơn nữa những cách chữa trị đau khớp gối ở trên cũng là một trong những cách giúp giảm đau khớp gối hiệu quả.

Đánh giá bài viết

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *