Bệnh thoái hóa khớp gối là một căn bệnh về xương khớp, thường gặp nhiều ở những người lớn tuổi. Đây là một căn bệnh nguy hiểm vì nó có khả năng gây tàn phế.

Tuy nhiên, hiện nay bệnh thoái hóa khớp gối đang có xu hướng trẻ hóa. Hơn nữa, khi bị thoái hóa khớp gối là do mất cân bằng sinh học. Từ đó các cơ dẫn đến tổn thương, nhất là ở vùng khớp gối và xương dưới sụn. Vậy, nguyên nhân và cách điều trị thoái hóa khớp gối như thế nào?

Nguyên nhân bệnh thoái hóa khớp gối

Nguyên nhân bệnh thoái hóa khớp gối.

Nguyên nhân bệnh thoái hóa khớp gối

Do lão hóa: tuổi càng cao thì các bộ phận trên cơ thể càng bị thoái hóa cao. Lúc này xương khớp, nhất là khớp gối cũng bị thoái hóa theo. 

Do béo phì: Những người thừa cân, béo phì sẽ rất dễ mắc các bệnh về xương khớp. Nhất là thoái hóa khớp gối. Vì lúc này trọng lượng trên cơ thể quá nặng, tạo áp lực lên khớp gối dẫn đến bị đau khớp gối.

Do bị chấn thương: Khi bị chấn thương do tai nạn giao thông hay tai nạn lao động thì đều dẫn đến tình trạng đau khớp. Vì lúc này khớp gối bị tổn thương và dẫn đến lệch trục khớp. Như vậy sẽ gây ra bệnh thoái hóa khớp gối.

Do chế độ ăn uống: Khi ăn uống không đủ chất sẽ dẫn đến tình trạng bị đau khớp. Không đủ để giúp túi hoạt dịch tiết ra nhiều chất nhờn. Như vậy, sẽ dẫn đến tình trạng thoái hóa khớp gối.

Triệu chứng của bệnh thoái hóa khớp gối

Đau khớp gối: Đây là dấu hiệu dễ nhận biết đầu tiên. Những người bị thoái hóa khớp gối thường có cảm giác đau khớp. Lúc đầu thì nhẹ nhưng sẽ đau nhiều vào lúc đêm. Đây cũng là triệu chứng thoái hóa khớp gối dễ nhận biết nhất.

Triệu chứng của bệnh thoái hóa khớp gối

Triệu chứng của bệnh thoái hóa khớp gối.

Cứng khớp gối: Lúc này người bệnh sẽ thấy bị cứng khớp vào buổi sáng sớm. Khi vừa ngủ dậy một lúc sau mới có thể hoạt động bình thường.

Đau khi leo cầu thang: Khi bị thoái hóa khớp gối thì người bệnh sẽ gặp nhiều khó khăn hơn. Nhất là việc đi lại, những cơn đau sẽ xuất hiện nhiều khi leo cầu thang hay leo dốc.

Khớp gối bị biến dạng: Đây là đối với trường hợp bị nặng. Lúc này khớp gối của bạn sẽ bị vẹo vào trong. Đây cũng là một trong những triệu chứng thoái hóa khớp gối.

Điều trị thoái hóa khớp gối

Từ những nguyên nhân và triệu chứng thoái hóa khớp gối ở trên thì người bệnh nên tìm ra cách điều trị thoái hóa khớp gối. Người bệnh có thể sử dụng thuốc đông y hoặc tây y để điều trị bệnh thoái hóa khớp gối. Tuy nhiên, điều trị thoái hóa khớp gối theo phương pháp đông y đang được nhiều người quan tâm hơn. Hơn nữa, đây còn được xem là cách điều trị hiệu quả và an toàn cho người bệnh.

Trong đông y, nguyên nhân khiến bạn bị thoái hóa khớp gối là do khi quyết không thông, gân mạch không được nuôi dưỡng. Vì vậy, sẽ dẫn đến sự hao mòn của sụn và gây ra tình trạng bị thoái hóa. Người bệnh có thể tham khảo cách chữa thoái hóa khớp gối bằng cây dây đau xương. Hơn nữa, loại cây này còn được người dân sử dụng rất lâu đời. Bạn chỉ cần chuẩn bị cây dây đau xương,đơn gối hạc, bưởi bung, rễ gấc, cỏ xước. Mỗi thứ khoảng từ 20 đến 30g đem sắc thành nước uống.

>>>Xem Thêm: Cải thiện đau khớp gối bằng thực phẩm

Thoái hóa khớp gối uống thuốc gì?

Khi bị thoái hóa khớp gối uống thuốc gì là tốt nhất. Dưới đây sẽ là một số thuốc dành cho người bị thoái hóa khớp gối.

Thoái hóa khớp gối uống thuốc gì

Thoái hóa khớp gối uống thuốc gì.

Glucosamin sulfat: Đây là một trong những loại thuốc dành cho người bị thoái hóa. Thuốc này sẽ giúp phục hồi tế bào mô sụn bị hư hỏng và ức chế những tác nhân phá hủy sụn khớp. Hơn nữa, thuốc này còn giúp bổ sung thêm canxi cho xương khớp chắc khỏe hơn. Vì vậy, thoái hóa khớp gối uống thuốc gì thì đây là câu trả lời.

Chondroitin sulfat: Khi bị thoái hóa khớp gối thì thuốc này không thể bỏ qua. Thuốc này có tác dụng chống viêm hoạt dịch, đau gân và viêm mô tế bào rất hiệu quả. Tuy nhiên thuốc sẽ có một số tác dụng phụ như có triệu chứng buồn nôn, tiêu chảy,… Như vậy, các bạn đã biết được thoái hóa khớp gối uống thuốc gì? 

Thoái hóa khớp gối nên ăn gì?

Để có thể giảm triệu chứng bệnh thoái hóa khớp gối cũng như hỗ trợ điều trị thì cần có một chế độ ăn dinh dưỡng. Hơn nữa, thoái hóa khớp gối nên ăn gì thì không phải ai cũng biết. Vậy thoái hóa khớp gối nên ăn gì?

Cá: Các loại cá, nhất là cá biển sẽ rất tốt. Vì trong cá có chứa chất kháng viêm rất hiệu quả. Rất tốt đối với những người bị thoái hóa khớp.

Nước hầm xương: Nước hầm xương ống, sụn sườn của bò bê đều tốt. Thực phẩm này sẽ giúp cung cấp hàm lượng dinh dưỡng lớn. Đặc biệt, thực phẩm này sẽ có tác dụng trực tiếp đến khớp gối.

Rau chân vịt: Đây là một loại rau rất tốt đối với khớp. Hơn nữa, trong rau chân vịt còn có tác dụng chống viêm sưng khớp rất tốt.

Hành tây: Đây là thực phẩm số 1 đối với người bị thoái hóa khớp. Trong hành tây có chất kháng viêm cực mạnh.Vì vậy, người bệnh không nên bỏ qua thực phẩm này.

Thoái hóa khớp gối có nên đi bộ

Đi bộ là một môn thể dục rất tốt với mọi người, đặc biệt là đối với những người lớn tuổi. Tuy nhiên khi bị thoái hóa khớp gối có nên đi bộ không? Đây là một trong những vấn đề được nhiều người quan tâm đến. 

Thoái hóa khớp gối có nên đi bộ

Thoái hóa khớp gối có nên đi bộ.

Đi bộ là một môn thể dục nhẹ nhàng, nó không chỉ tốt cho sức khỏe mọi người mà còn tốt cho tim mạch. Tuy nhiên đối với những người bị thoái hóa khớp gối thì việc đi bộ quá nhiều thì sẽ xuất hiện những cơn đau. Những cơn đau âm ỉ, khó chịu và khiến cho các khớp xương gối bị sưng tấy.

Vậy, bị thoái hóa khớp gối có nên đi bộ không? bị thoái hóa khớp gối có thể đi bộ. Tuy nhiên chỉ nên đi với cường độ thích hợp và với từng lứa tuổi. Không nên đi qua lâu và không nên quá lạm dụng môn thể thao này.

Như vậy, trên đây là những thông tin chi tiết về bệnh thoái hóa khớp gối. Mong rằng đây là những chia sẽ hữu ích dành cho các bạn đọc. Chúc cá bạn thành công và có một sức khỏe tốt.

Đánh giá bài viết

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *